Modista – un blog despre stil!
  • Timp Liber
  • Casa Mea
  • Stilul Meu
  • In Familie
  • Sanatate
  • Cariere
  • Moda
  • Frumusete
  • Contact
Modista – un blog despre stil!
Modista – un blog despre stil!
  • Timp Liber
  • Casa Mea
  • Stilul Meu
  • In Familie
  • Sanatate
  • Cariere
  • Moda
  • Frumusete
  • Contact
  • Casa Mea

Cunoasteti importanta somnului pe o saltea buna

  • Livia Filimon
  • noiembrie 16, 2021
  • 2 minute read
Cunoasteti importanta somnului pe o saltea buna
Total
0
Shares
0
0
0

Ingrijirea generala a sanatatii poate fi foarte complexa, majoritatea oamenilor acorda de obicei atentie numai dietei sau exercitiilor fizice (care, desigur, sunt, de asemenea, foarte importante), dar trec cu vederea un factor la fel de determinant in sanatatea integrala a mintii si corpului uman- un somn bun.

A dormi bine nu inseamna doar a te arunca in pat ore intregi si a te preface ca te odihnesti, un somn bun este unul care se face intr-un mediu favorabil, cu o temperatura buna, in liniste, cu o postura buna si mai ales cu o saltea buna.

De ce? Pentru ca organismul tau va fi practic inert in aceeasi postura pentru o perioada buna de timp, de aceea ai nevoie de o saltea care sa se adapteze nevoilor si cerintelor tale de sanatate.

Daca esti alergica, ai un fel de afectiune la nivelul coloanei vertebrale sau daca vrei sa alegi intre tipurile de duritate care exista, trebuie sa cunosti diferitele caracteristici si alti factori de care trebuie sa tii cont si astfel sa poti alege liber intre un numar nesfarsit de saltele cel care se potriveste cel mai bine nevoilor tale si sa obtii un somn bun care sa iti caute bunastatea fizica si mentala.

Ai aici saltea medicinala 140×200 hipoalergenica Somnart, din bumbac, cu spuma poliuretanica si husa detasabila.

Ce sa caute atunci cand cumpara o saltea buna?

Saltelele pot varia aproape la fel de mult ca paturile, deoarece industria a dezvoltat mai multe alternative pentru a satisface toate cerintele clientilor, acesta este un avantaj, deoarece in acest fel aveti mai multe optiuni care se adapteaza dorintelor si bugetului dvs.

Ceea ce trebuie sa iei in calcul atunci cand iti cumperi noua saltea este:

Materiale

Este important ca salteaua sa aiba materiale durabile si de preferat naturale, deoarece acest lucru iti garanteaza o investitie mai buna si o senzatie mai confortabila si mai racoritoare.

Temperatura.

Nu este nimic mai important decat ce senzatie ai cand te pui in pat : iti este cald , rece sau te simti bine ? Este important ca salteaua sa aiba un miez racoros care sa nu-ti provoace o senzatie de caldura vara si sa te poata adaposti asa cum meriti,  iarna.

Probleme de alergie

Verifica daca tu sau familia ta aveti alergie sau astm care pot fi legate de diferite tesaturi sau saltele, fie respiratorii, fie  de piele. Alege o saltea antialergii daca te numeri printre persoanele cu aceasta problema.

Duritate/Fermitate

Duritatea variaza in functie de gama de saltele si este recomandabil sa o ajustati daca aveti orice fel de anomalie la spate sau gat.

Pentru asta va puteti consulta anterior cu medicul dumneavoastra pentru a efectua un control si pentru a va recomanda cea mai potrivita saltea pentru bunastarea dumneavoastra.

Finisaje frumoase

Finisajele pot varia, poti alege un design simplu sau unul mai creativ, evident culoarea pe care ti-o doresti, insa cel mai important lucru despre finisaj este sa te asiguri ca nu au cusaturi intrerupte .

Total
0
Shares
Share0
Tweet0
Pin it0
Postari similare
  • Ce sa caute atunci cand cumpara o saltea buna
  • importanta somnului pe o saltea buna
  • Ingrijirea generala a sanatatii
  • Ingrijirea generala a sanatatii poate fi foarte complexa
Livia Filimon

Previous Article
Lumini de Craciun pentru interior si exterior
  • Casa Mea

Lumini de Craciun pentru interior si exterior

  • Livia Filimon
  • noiembrie 15, 2021
Citeste
Next Article
La ce să fii atent atunci când achiziționezi o menghină pentru tâmplărie?
  • Casa Mea
  • Constructii

La ce să fii atent atunci când achiziționezi o menghină pentru tâmplărie?

  • Livia Filimon
  • noiembrie 19, 2021
Citeste
Citeste si...
Imobiliare de lux - Alegeri inspirate pentru o viata armonioasa
Citeste
  • Casa Mea
  • Casa si Gradina

Imobiliare de lux – Alegeri inspirate pentru o viata armonioasa

  • Livia Filimon
  • martie 8, 2023
Ce foloseste cel mai mult gaz intr-o casa?
Citeste
  • Casa Mea
  • Casa si Gradina

Ce foloseste cel mai mult gaz intr-o casa?

  • Livia Filimon
  • martie 7, 2023
Iata cateva sfaturi de baza pentru a avea grija de gradina ta
Citeste
  • Casa Mea
  • Casa si Gradina

Iata cateva sfaturi de baza pentru a avea grija de gradina ta

  • Livia Filimon
  • noiembrie 23, 2022
Mobilier pentru camera de zi Ce trebuie sa luati in considerare
Citeste
  • Casa Mea

Mobilier pentru camera de zi: Ce trebuie sa luati in considerare

  • Livia Filimon
  • octombrie 6, 2022
Cum sa imi aleg mobila?
Citeste
  • Casa Mea
  • Casa si Gradina

Cum sa imi aleg mobila?

  • Livia Filimon
  • septembrie 15, 2022
De ce ar trebui sa alegeti un brad de Craciun artificial
Citeste
  • Casa Mea
  • Casa si Gradina

De ce ar trebui sa alegeti un brad de Craciun artificial

  • Livia Filimon
  • septembrie 8, 2022
Cum sa alegem spoturile?
Citeste
  • Casa Mea
  • Casa si Gradina

Cum sa alegem spoturile?

  • Livia Filimon
  • septembrie 1, 2022
Alegerea termostatului poate schimba complet sistemul de încălzire din casă
Citeste
  • Casa Mea

Alegerea termostatului poate schimba complet sistemul de încălzire din casă

  • Livia Filimon
  • iulie 26, 2022

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.

Modista – un blog despre stil!
  • Afaceri
  • Hobby
  • Internet
  • Tehnologie

Input your search keywords and press Enter.