Modista – un blog despre stil!
  • Timp Liber
  • Casa Mea
  • Stilul Meu
  • In Familie
  • Sanatate
  • Cariere
  • Moda
  • Frumusete
  • Contact
Modista – un blog despre stil!
Modista – un blog despre stil!
  • Timp Liber
  • Casa Mea
  • Stilul Meu
  • In Familie
  • Sanatate
  • Cariere
  • Moda
  • Frumusete
  • Contact
  • Timp Liber
  • Vacante

Cele şapte minuni ale hidromasajului

  • Teodorescu Ionela
  • aprilie 3, 2022
  • 3 minute read
Total
0
Shares
0
0
0

Cu toții am auzit despre cele şapte minuni uluitoare ale lumii antice, dar nu suntem siguri dacă la fel de mulţi cunosc cele șapte minuni (științifice) ale hidromasajului.

Pe lângă relaxarea completă, un jacuzzi sau o cadă cu hidromasaj vă poate oferi, de asemenea, câteva beneficii uimitoare pentru sănătate și stare de bine pe termen scurt și lung. Citiți mai departe pentru a afla mai multe…

1) Elimină stresul

Reducerea stresului înseamnă a vă liniști mintea și a lăsa relaxarea să preia controlul. Jeturile din cada cu hidromasaj pot ajuta la eliminarea tensiunii care se manifestă sub formă fizică. Atunci când este combinată cu respirația profundă și cu un ambient calm, cada cu hidromasaj poate fi refugiul dvs. fără stres.

2) Ameliorează durerile de spate

Această problemă prea frecventă și supărătoare afectează mulți oameni, indiferent de vârstă și forma fizică. O modalitate non-medicală de a face față acestei probleme este hidroterapia. Flotabilitatea și căldura apei ajută la detensionarea mușchilor afectaţi, în timp ce jeturile de hidroterapie oferă un tratament concentrat pentru partea inferioară a spatelui.

3) Calmează sindromul picioarelor neliniştite şi crampele

Dacă aţi avut crampe la picioare sau suferiţi de sindromul picioarelor neliniştite, veţi înţelege incapacitatea frustrantă de a vă bucura de un somn bun. Relaxarea într-o cadă cu hidromasaj înainte de culcare poate ajuta la calmarea acestor simptome, medicii raportând faptul că schimbările de temperatură aduc și beneficii suplimentare de vindecare.

4) Îmbunătățeşte somnul

Un somn bun este esențial, dar mulți oameni au probleme în a obține durata de somn de care corpul lor are nevoie. Experții recomandă un ritual de culcare – care poate include 20 de minute într-o cadă cu hidromasaj – pentru a induce relaxarea și pentru a pregăti corpul pentru somn. Pe lângă senzația liniștitoare a unui jacuzzi, atunci când ieșiţi din apa caldă, temperatura corpului dvs scade, ceea ce semnalează creierului faptul că este timpul pentru odihnă.

5) Ameliorează fibromialgia

Deși este încă oarecum un mister medical, fibromialgia are ca principale simptome durerile musculo-scheletale și schimbările de dispoziție. S-a descoperit că statul într-un jacuzzi sau într-o cadă cu hidromasaj îi ajută pe cei cu fibromialgie nu numai să se relaxeze, ci și să înlăture o parte din durerea articulațiilor.

6) Ajută recuperarea după exerciții fizice

Cufundarea în apă caldă, îmbunătățită de pulsul puternic al jeturilor de masaj, poate ameliora oboseala și durerile post-antrenament și poate ajuta la eliberarea acidului lactic (cauza durerilor musculare). Puteți chiar să vizați zone specifice, cum ar fi picioarele, după o alergare lungă, sau umerii, după o sesiune de antrenament cu greutăți.

7) Ameliorează artrita

Căutarea unor modalităţi de ameliorare a artritei este ceea ce a inspirat pompa de hidroterapie originală. Acest lucru se datorează faptului că apa caldă stimulează fluxul de sânge către mușchii rigizi și către articulațiile sensibile și permite persoanelor care suferă de artrită să facă niște întinderi ușoare. Pe lângă reducerea durerii în general, studiile au arătat că hidromasajul ajută unele persoane cu artrită chiar şi să mărească puterea de prindere.

Pentru a vă bucura în intimitate de plăcerea şi beneficiile hidromasajului, vă recomandăm să petreceţi câteva zile într-un apartament Brasov Sweet Retreat, dotat cu jacuzzi în aer liber, şemineu şi o privelişte minunată asupra muntelui Tâmpa.

Total
0
Shares
Share0
Tweet0
Pin it0
Teodorescu Ionela

Previous Article
De ce sa cumperi o masa de toaleta
  • Casa si Gradina
  • Frumusete

De ce sa cumperi o masa de toaleta?

  • Livia Filimon
  • martie 31, 2022
Citeste
Next Article
Cele trei suplimente sportive care nu functioneaza
  • Sport

Cele trei suplimente sportive care nu functioneaza

  • Livia Filimon
  • aprilie 4, 2022
Citeste
Citeste si...
Ce este turbina si care este rolul sau?
Citeste
  • Timp Liber

Ce este turbina si care este rolul sau?

  • Livia Filimon
  • octombrie 12, 2021
Care sunt avantajele inchirierii unei masini in timpul vacantei
Citeste
  • Auto
  • Vacante

Care sunt avantajele inchirierii unei masini in timpul vacantei?

  • Livia Filimon
  • octombrie 4, 2021
7 moduri de a avea cel mai confortabil dormitor
Citeste
  • Timp Liber

7 moduri de a avea cel mai confortabil dormitor

  • Livia Filimon
  • martie 25, 2021
Ce beneficii are colorarea pentru copii?
Citeste
  • Hobby
  • Timp Liber

Ce beneficii are colorarea pentru copii?

  • Livia Filimon
  • ianuarie 27, 2021
De ce este recomandat sa consumam zmeura?
Citeste
  • Timp Liber

De ce este recomandat sa consumam zmeura?

  • Livia Filimon
  • decembrie 21, 2020
Cum sa va salvati bateria pe 12/12 Pro?
Citeste
  • Timp Liber

Cum sa va salvati bateria pe 12/12 Pro?

  • Livia Filimon
  • decembrie 15, 2020
Orase de vizitat – Santander
Citeste
  • Vacante

Orase de vizitat – Santander

  • Livia Filimon
  • decembrie 2, 2020
Piscine naturale - cele mai spectaculoase oaze de relaxare
Citeste
  • In Familie
  • Timp Liber
  • Vacante

Piscine naturale – cele mai spectaculoase oaze de relaxare

  • Livia Filimon
  • noiembrie 25, 2020

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

I agree to these terms.

Modista – un blog despre stil!
  • Afaceri
  • Hobby
  • Internet
  • Tehnologie

Input your search keywords and press Enter.